Jag är ju TRX och Kettlebell tokig nu mera och kör det med nästan alla PT klienter jag har. De är bra till typ allt. Så var Stefan från Concept hos mig och Elin på jobbet och fixade en plan för nya maskiner (!!!) som kommer till nästa år och då tipsade han om två appar de gjort. En för TRX och en för KB. Med en liten film visar den hur övningarna går till. Jag skulle väl önska att de kanske skrev vad det var man tränade oxå men det vet/ser väl de flesta. Annars får man helt enkelt boka en tid med mig. Men för de som kanske har provat på det några gånger finns lite tips på övningar man kan använda. Får hoppas att de utvecklar den lite till. Seth Ronland som visar övningarna för TRX är extremt duktig och vet vad han gör. Hade honom bland annat i Vipr utbildningen på Concept i våras. Grym kille!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar